不吃晚饭真的能降血脂、软化血管？60岁大叔的半年验证告诉你真相
家里的孩子劝他吃药，但他总觉得“药吃多了伤肝”，于是开始琢磨起“自然疗法”。某天在广场遛弯时，听邻居老李说他坚持不吃晚饭，血脂降了，睡眠也变好了。张大爷听后很受启发，回家就开始了自己的“晚饭断食计划”。
血脂
血脂高不高，脸先知？医生提醒：脸上5种表现当心血脂高！
“脸色好看≠身体健康？当心‘面子工程’暴露血脂问题！”有些人看上去红光满面，其实身体可能早就敲响了警钟。我们常说“人的脸是心灵的窗户”，但脸也是血脂异常的“公告栏”。
吉大二院刘斌教授：解码血脂管理核心密码 助力健康中国建设|『心』中有数『脂』掌健康
动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）已成为我国居民首位死亡原因，其致残致死的沉重负担正严重威胁着国民健康。“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是动脉粥样硬化的‘元凶’，而非‘帮凶’。”在“心中有‘数’，‘脂’掌健康”系列访谈中，吉林大学白求恩第二医院心血管内科
体检报告一堆“箭头”和“结节”？这些信号千万不能拖
拿到体检报告，看着尿酸、血脂那串上下飘的箭头，还有肺结节、甲状腺结节的诊断，是不是瞬间心跳加速？别慌！不是所有异常都要“谈虎色变”，但有些信号确实得立刻重视，今天给你捋清楚最该盯紧的几类情况。
甘油三酯为何突然升高？医生揭秘：和这5种生活习惯密切相关
小小甘油三酯，其实就是血里运送能量的“油滴”。它低了人容易没劲，高了则会影响血粘度、伤血管，甚至给心脏和胰腺添堵。更麻烦的是，很多人对它没有概念，等到问题冒出来，往往已经拖成大麻烦。
喝茶能降血脂？医生提醒：这3种茶，喝多了反而堵塞血管！
一提到血脂高，不少人第一反应是“我又没吃多少油腻东西，怎么就血脂异常了？”血脂异常早已不是“油腻中年”的专属问题，越来越多的年轻人也加入了“血脂飙升大军”。
吃水果也能保护血管健康，这4种效果好！但有些却可能伤血管
家住南京的张阿姨，最近体检时发现血脂略高，朋友热心推荐了各种“血管保养”偏方，有的说多喝茶，有的说必须跑步，还有人信誓旦旦地表示，“只要每天多吃水果，血管准保没问题！”张阿姨犯了迷糊：水果，真的能保护血管吗？是不是吃得越多越好？万一吃错了，反而伤血管怎么办？这
提醒：男性身体好，一般有这5个“特征”，占一个偷着乐吧
你是不是也听过类似的话？甚至自己也有点对号入座？明明年纪不大，体力却一天不如一天，晚上下班只想瘫，吃点油腻的就胃胀，稍微冷点就感冒，体检单一拿到手就发怵。
研究：脂肪肝是全身性疾病，不能只降脂，还要控制好这些！
但真要这么想，就太掉以轻心了。越来越多的研究摆在我们面前：脂肪肝不是孤零零困在肝脏里的小问题，它更像是身体“全局出问题”的一个信号。一个器官先亮了红灯，背后往往是系统都在隐隐作响。
坚持半年不吃晚饭的60岁男子，血脂下降、血管软化？结果却想不到
“医生，我爸最近总是头晕，走路也没劲，一检查血脂倒是降了，但总觉得哪儿不对劲。”医院门诊的王女士一脸焦急地说。她的父亲老李，60岁，退休前是建筑队的工头，身体一向硬朗。
瑞舒伐他汀，3问3答，学会正确安全用药！
这句话，听着是不是有点耳熟？没错，在厨房里听到过，在浴室也碰到过。而在医学上，“下水道堵了”，指的就是动脉硬化斑块把血管堵住了，心梗、脑梗、猝死……全都紧随其后。
瑞舒伐他汀咋吃才安全？20个常见坑帮你避，实用科普指引
62岁王大叔吃瑞舒伐他汀2个月，血脂从5.3降到2.8，偷偷停药1个月就头晕心慌，再查血脂飙回4.9，血管斑块还变毛糙——这不是个例！很多人吃瑞舒伐他汀时，都踩过“血脂正常就停药”“怕伤肝不敢吃”的坑，甚至有人因乱搭药差点低血压休克。今天这篇文，把20个常见用
血脂与馒头的关系，护士：若想保护血管健康，要减少吃5种食品
这不是吓唬人。很多人三餐离不开主食，尤其是北方家庭的餐桌上，馒头、花卷、白米饭轮番上阵。但高血脂不只是油脂的问题，碳水，尤其是精制碳水，才是真正需要警惕的“隐形杀手”。
最好的高血脂干预产品推荐大揭秘！血脂偏高的人必看
拿到体检单，总胆固醇、低密度脂蛋白那几个“↑”是不是看得你心里发慌？明明试着少油少盐、每天散步，可下次复查血脂还是没降下来；想选款干预产品帮忙，又被市面上“快速降脂”“天然无副作用”的宣传绕得头晕——怕选到没效果的“智商税”，更怕成分不安全反而伤身体，这大概是
河北一女子吃阿司匹林和阿托伐他汀，1年后复查，她的身体咋样了
阿司匹林和阿托伐他汀经常被医生“搭配”开具，用来预防心脑血管疾病。阿司匹林的作用主要是抗血小板聚集，通俗点说，就是让血液不容易“结块”，降低血栓形成的风险；而阿托伐他汀是一种他汀类降脂药，能有效降低血液中的胆固醇，稳定血管内的斑块，避免其破裂。于是当两者联用，
再次提醒：7种食物多吃容易堵塞血管，中老年人再爱吃都要管住嘴
今天，我们就来唠唠那些最容易堵塞血管的7种食物，为什么它们危险，背后又牵扯到哪些疾病机制。不是危言耸听，而是再一次提醒：有些东西，真不是你喜欢就能多吃的。
高血脂患者吃肉有讲究：这3种坚决不吃，1种肉可适量多吃，影响小
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
53岁女子长期吃阿托伐他汀，2年后脑死，医生叹息：无知害了自己
结局先放桌上：一名中年女性，常年依赖阿托伐他汀，却因为方式错误，最后落得脑功能彻底衰竭的悲剧。不是药物太凶，而是对药物的理解太过单薄。明明是常用的降脂药，却被当成万能护身符，最终走到了最坏的可能。
胆固醇最怕的3种食物，建议中老年人常吃，稳定胆固醇少生病
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
哈佛大学研究发现：喝醋能在24小时内清除55%的血栓，是真的吗？
“喝点醋，血栓溜走？”这句话听上去像段子，但它的确出现在不少转发上万的文章里。更有甚者，说哈佛大学研究发现，每天喝点醋，24小时清除55%的血栓——这数字看上去精准得吓人，但真相却未必那么酸爽。